Como Hacer Paddel Surf?

¿Cómo hacer paddle surf correctamente?

10 consejos para prácticar Paddle Surf – SUP

  1. Remar con el cuerpo.
  2. No busques el equilibrio sólo con las piernas.
  3. Mirar hacia el horizonte.
  4. Mantén las manos separadas.
  5. Hunde completamente la pala.
  6. La pala no debe sobrepasar la línea de tus pies.
  7. Sepárate del resto de surfers.
  8. Usa una correa.

¿Cómo subirse a una tabla de paddle surf?

Para subir a la tabla de Paddle surf hazlo siempre por el medio. Primero asegurase de que la quilla flota. Súbete de rodillas y practica avanzando hacia delante y girando para volver al punto inicial. Para avanzar coge agua de la parte delantera de la tabla (NOSE) hacia la parte de atrás (TAIL).

¿Cómo mantener equilibrio en Paddle Surf?

En Paddle Surf, tendrás que colocar los pies un poco separados y en línea recta con los hombros. Cuando estés en esta posición, simplemente tendrás que intentar mantenerte de pie y junto con el remo, ir aguantando el equilibrio con el cuerpo. No muevas los pies, porque podrías caerte.

¿Cómo inflar una tabla de paddle surf Decathlon?

Información técnica

  1. sitúate en un suelo plano y sólido.
  2. enrosca el tubo a la bomba.
  3. conecta el tubo a la SUP (válvula hacia arriba)
  4. cierra el tapón de la bomba, funcionará en doble acción e inyectará 3,6 L en cada movimiento completo.
  5. infla la SUP hasta que tenga volumen.
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¿Qué es el paddle?

Paddle, palabra que en inglés significa paleta, pala o remo, puede referirse a: Pádel, deporte de paleta o pala inventado en México en la segunda mitad del siglo XX.

¿Cómo se usa el remo de paddle surf?

Para ello, es imprescindible colocar las manos correctamente en el remo. Una mano debe ir en el pomo o empuñadura, y la otra mano en torno a la mitad de la pértiga. El brazo que coloquemos debajo será siempre el brazo del lado por el que estamos remando.

¿Cómo subirse a una tabla?

Como Subirse bien a una Tabla de Surf

  1. Acuéstate boca abajo sobre la tabla con los pies hacia la cola de la tabla; las manos deben estar cerca del pecho.
  2. Levanta el pecho con tus manos y salta a una posición de pie; esta posición debe hacerse con los pies bien separados, las piernas flexionadas y el cuerpo girando hacia el lado donde te sientas más cómodo.

¿Qué musculos trabajan haciendo paddle surf?

Musculatura implicada en el SUP – Stand Up Paddle Argumentan que la musculatura que más se trabaja es deltoides, pectoral, cuádriceps, dorsal ancho y faja abdominal.

¿Cuánto hay que inflar una tabla de paddle surf?

Lo ideal es que la tabla de SUP hinchable sea almacenada – una vez seca – en un espacio donde el aire circule. Ella puede almacenarse plegada pero sin estar demasiado apretada, si tienes espacio suficiente lo mejor sería de dejarla inflada a 8-10 psi y almacenarla.

¿Cuánto se tarda en inflar una tabla de paddle surf?

1. ¿ Cuánto tiempo se tarda en inflar una tabla hinchable de paddle surf? Manualmente de media se tarda entre 7 y 12 minutos en hinchar un SUP inflable All Round de 10’6”.

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